Awas! Ini 7 Bahaya Makan dan Minum Sambil Berdiri

(ilustrasi/ist)

MEDANSATU.COM – Atas dasar kesopanan, sejak kecil kita diajarkan untuk makan sambil duduk. Ternyata makan sambil berdiri berdampak negatif terhadap kesehatan, bahkan memicu sejumlah penyakit pencernaan.

Berikut 7 bahaya makan sambil berdiri seperti dilansir merdeka.com dari boldsky.com, Rabu (6/12/2017):

1. Asam Lambung Naik

Ketika kamu makan, makanan akan turun melalui saluran cerna untuk masuk ke lambung. Ini adalah proses yang terus berjalan dengan setiap gigitan makanan yang kamu ambil. Ketika kamu terus bergerak sambil makan, maka akan terjadi gangguan proses mencerna. Akibatnya asam lambung naik.

2. Makanan Tak Tercerna dengan Baik

Makanan yang bisa dicerna dengan sempurna adalah salah satu akibat dari makan sambil bergerak. Karena makanan tidak bisa dipecah dengan benar, maka bisa muncul serangkaian masalah pencernaan yang disertai dengan sakit perut atau kelesuan.

3. Perut Kembung

Loading...
Web Analytics